La méthode Beyou'rPERF

A qui s'adresse la méthode Beyou'rPERF

Beyou’rPERF s’adresse à moi si :

  • Je désire comprendre comment je fonctionne pour agir en pleine conscience de façon écologique
  • Je veux augmenter mon niveau de performance (pour moi et mon organisation)
  • Je cherche à comprendre, agir sur moi et mon environnement
  • Je veux reprendre le pouvoir sur ma vie
  • J'ai de gros challenges à relever et souhaite les appréhender sereinement

Ce que m'apporte la méthode Beyou'rPERF

Beyou’rPERF est une méthode unique d’accompagnement des personnes et des organisations !

Elle utilise des outils et technologies innovantes pour vous faire progresser, vous permettre de construire et relever vos défis tant personnels que professionnels

Elle pends en compte l’intégralité de l’être (le mental, le corps)

J’ai un diagnostique précis de ma physiologie et de la façon dont mon corps se met en mouvement

J’ai connaissance de l’énergie globale de mon organisme, de mes états de fatigues

Je fais la clarté sur mes forces, mes talents, mes axes de progrès

J’apprends quels sont mes facteurs et sources de motivations

Je prend conscience de mes valeurs, mes émotions, mes croyances (aidantes et limitantes)

Mieux me connaitre me permet de comprendre comment j’appréhende les situations, les expériences que je vis et de pouvoir relever tous les challenges de la vie plus facilement, avec moins de stress et plus d’efficacité. 

Comment je communique (avec moi, avec les autres en individuel ou collectif).

Comment je me comporte face aux situations conflictuelles, face aux changements, face à mes challenges tant professionnels que personnels.

A partir de ce que je sais de moi, je peux agir en pleine conscience et reprendre ma vie en main

Je mets le focus sur ce qui ne dépend que de moi

Je renforce mon estime et ma confiance en moi

Je cherche à évoluer et ouvre le champ des possibles

Je relève mes défis avec assurance et certitude

Je suis une personne responsable

Je fais les bons choix

Je suis épanoui tant dans ma sphère professionnelle que personnelle

Mes actions sont dictées par mes choix et en accord avec mes valeurs, ce qui est important pour moi

Je prends soin de mon corps et de ma santé

Je définis un plan d’action concret pour atteindre mes objectifs professionnels et personnels

Je suis pleinement MOI

Je vis la vie que j’ai décidé, plus sereinement, plus aligné

Je m’investis et m’engage sur les actions, les projets qui sont en accord avec mes valeurs, mes besoins, mes envies

Je me respecte et respecte les autres

J’améliore mes performances tout en éprouvant un sentiment de joie, d’enchantement et réduisant le stress

Je vis “le flow” (mon état idéal de performance) plus souvent

"Vous ne changerez jamais votre vie avant d'avoir changé quelque chose que vous faites chaque jour.

Le secrêt de votre succès, il est dans votre programme quotidien"

John Calvin Maxwel

Ce qu'ils disent de BeYou'rPERF

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Les Interviews Beyou'rPERF

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Bertrand Théraulaz
Fondateur ActionTypes nous explique l’approche innovante Action Types

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Révélez vos talents